Kryzysy życiowe

Kryzys to utrata równowagi emocjonalnej pod wpływem nieoczekiwanego, nieprzewidywalnego zdarzenia lub trudnego przełomu życiowego. Kryzysy dotykają każdego. Często związane są z utratą poczucia kontroli. Mogą być wynikiem wielu stresujących sytuacji życiowych. Najbardziej bolesne są te, które pojawiają się w związku z  nagłymi doświadczeniami takimi jak: choroba, gwałt, wypadek lub śmierć osób bliskich.